Training
Die Programme des COMPEX RUNNER wurden speziellen an die Bedürfnisse von Läufern angepasst. Dabei werden ihre physiologischen Unterschiede berücksichtigt, damit alle Läufer ihre Ziele erreichen können, unabhängig davon, welche Disziplin sie bevorzugen: Langstrecke, Mittelstrecke oder Trail.
Laden Sie einen Trainingsplan herunter, der von unseren Konditionstrainern und Physiotherapeuten speziell für Ihr jeweiliges Ziel entwickelt wurde.
3 Trainingseinheiten pro Woche 5 Trainingseinheiten pro Woche
